Trennung, Jobwechsel, Umzug, Familiengründung oder einfach nur ein neuer WG-Mitbewohner. Veränderungen gehören zum Leben dazu, das wissen wir. Mal sind sie klein, mal sind sie groß. Manche fallen leicht, manche fallen schwer. Wie schaffe ich es, dass ich wieder Licht am Ende des Tunnels sehe?